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| 白身魚の素揚げに、青パパイヤの入った具材感たっぷりの辛みのあるソースをあわせ、エスニックに仕上げました。 |
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| ケンコーマヨネーズ(株) |
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| 材料名 |
使用量 |
| 白身魚 |
4枚 |
| 塩・こしょう |
適量 |
| 片栗粉 |
適量 |
FDF 青パパイヤのサラダ |
60g |
| 豆もやし |
30g |
| レモン(1/8くし切り) |
2個 |
| ベビーリーフ |
20g |
| 赤ピーマン |
2g |
| 黄ピーマン |
2g |
| 香草 |
3g |
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| ■調理方法 |
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| 1.白身魚に塩こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶし揚げる。 |
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| 2.FDF 青パパイヤのサラダと豆もやしを混合し1.の上に盛り付ける。 |
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| 3.残りのベビーリーフ、赤・黄ピーマンを混合し横に添える。 |
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| 4.レモンを沿え、香草を飾る。 |
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